【動画】備蓄 – 安全な食料編（２）米を10年以上安全に保存する方法-玄米保冷庫

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この動画のまとめは別のページにあります 👇

– 『【動画】備蓄 – 安全な食料編(1)／米国大統領選挙の真実から判明した新しい食品の選び方／ステルス毒の入っていない商品とは?』2021年2月12日

こちらは『【動画】備蓄 – 安全な食料編（２）』で、追加情報になります ⬇️

玄米保冷庫

動画では紹介しませんでしたが、米を10年以上安全に保存するには、玄米を15度くらいの保冷庫に入れておくのが便利です。

理由は、

• 大量に保存できる（30kg × 14袋 = 420kg）
• 長期間保存できる（10年以上）

の2点です。これが白米ですと1年以上もたせることは難しくなります（白米でも空気を抜く方法はありますが、不完全であり、大量に保存するには手間がたいへん。）

2021年9月に購入してみましたので、そのうち動画でご紹介します🎵

保冷庫の付属品

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備蓄 – 玄米は無農薬を選ぶ

農薬はグリホサートなどが問題となっていますので、余裕のある方は無農薬や有機の玄米を選びましょう → 利用者が多くなれば値段は下がりますので、頑張りましょう！

うちで最近購入したのはこちらです。楽天市場はこちら：

新米 JAS有機米 熊本県産 コシヒカリ 令和3年産 米 10kg送料無料 無農薬 玄米 価格：7980円（税込、送料無料) (2021/9/21時点)

 

アマゾンはこちら：

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備蓄 – お塩

うちはヒマラヤ岩塩が大好きです！　特にピンク色だと最高🎵

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備蓄 – 青汁「桑の葉」

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たまに飲みたくなるモリンガ青汁

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備蓄 – 焼き海苔

海苔はコロナの季節には毎日食べています！

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フリーズドライの味噌汁も非常時に役立ちます 👇

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こちらは食べ物ではないですが・・・環境に優しい洗濯用洗剤です。

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ローテンション（定期購入）にピッタリ – 豆乳＆甘酒

Amazonでは1回ずつ購入するよりも、定期便にした方が安くなります！

１〜6ヵ月の定期便を頼んで（期間はいつでも変更でき、その月だけキャンセルということもできます）、買い忘れも防いでしまいましょう。

🔵 マルサン 有機豆乳無調整 1000ml×6本 通常約￥2000, Amazonタイムセール時￥1300円, 定期便は5％OFFなので￥1235で購入できる時もある（2021年11月28日に確認）

🔵 マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒LL 【国産米100%使用】 1000ml×6本 約￥2000（Amazonタイムセールの時は約1300円、2021年11月28日に確認）【Amazon】

ローリングストックのために

グルテンフリー・パスタ

動画でも出てきましたグルテンフリーのフィットチーネパスタです。健康的であり、さらに茹で時間も３分で済んでしまうという、神パスタです。しかも美味しくて、繰り返し食べても飽きません。

この商品はアマゾンで幸いにも売っているのですが、定期購入できない（設定できる使用になっていない）ので、私はローリングストック（普段から食べている食材を少し多めに購入し、賞味期限が切れないように一定量を保持する備蓄法）のリストに入れる自分で定期的に購入しています。

🔵 小林生麺 グルテンフリーヌードル フィットチーネ(ブラウンライス) 128g×24袋 【Amazon】

オーガニックフルーツジュース♬

●　KIRKLAND SIGNATURE カークランドシグネチャー オーガニック100% ジュース 200ml x 40本 KS 100% ORGANIC JUICE BOX 【Amazon】

うちでリピ率 No.１の玄米
・【玄米】新米 埼玉県産 玄米 PND 残留農薬ND ミルキークイーン 令和３年 10kg モチモチ＆ピカピカ 【Amazon】

抗酸化物質

ストレスや感染症に打ち勝つには抗酸化物質を定期的に摂ることは大切です。感染症にも役立つことで脚光を浴びた松の葉に含まれる抗酸化成分「ジクベルチン」のサプリです。

＞ ジクベルチン徳用150粒（タキシフォリン含有サプリメント） シベリアカラマツエキス 植物フラボノイド 紫外線対策 ジヒドロケルセチン ビタミンC 【Amazon】

春ウコンも質の良い抗酸化物質（クルクミン）を含み、さらに「100種類以上の精油成分とミネラルが豊富」です。

＞　屋久島春ウコン粒 600粒 【Amazon】

スナック：Amazonで評判の良い「ほろほろ焼き」

おせんべいも安心して食べられなくなってきました。その辺で安いおせんべいをみると「アミノ酸調味料」で味付けしてあったり、「ぶどう糖果糖液糖」で変に甘くしてあり、気軽に変えません。

そこでAmazonのスナックコーナーを苦労して探していると、見つけました。安全で美味しいおせんべい！

これなら安心して食べれます。

＞ 金吾堂製菓ほろほろ焼和塩 10枚 ×12袋【Amazon】

情報収集

戦後の日本はGHQによって日本の大切な基本が作られてしまったためか、正しい情報が非常に入りにくいです。

特に最近のコロナ･ワクチン情報のまともな情報を探すのはひと苦労です。

私はHEAVENESE（YouTube動画は消されやすいので、rumbleのアドレスはこちらです）や小林よしのり氏（漫画の書籍やニコニコ動画や漫画の書籍「ゴーマニズム宣言SPECIAL,コロナ論」など【Amazon】が人気があります）から安定した情報を得ておりますのでリンクを貼っておきます。